Auflösung einstellen für 4K TV

Ich nutze seit gestern einen Sony 55XD8505 TV, welcher folgende auflösungen verarbeiten kann (HDMI 2 / HDCP 2.2 / 10bit):

3840 x 2160/24p
3840 x 2160/25p
3840 x 2160/30p
3840 x 2160/50p
3840 x 2160/60p

Mein Nuc 5PYYH kann jedoch nur (HDMI 1.4):

3840 x 2160/24p
3840 x 2160/25p
3840 x 2160/30p

Meine Frage nun, welche Auflösung soll ich nun in Kodi einstellen?
Ebenso frage ich mich, soll ich die Auflösung auf 1080p stellen?
Bringt es überhaupt noch was die Funktionen Bildwiederholungsfrequenz anpassen / Wiedergabe mit Bildschirm synchronisieren zu aktivieren?